Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu i rozwój kreatywności

Celem zajęć jest zaprezentowanie uczestnikom różnorodnych form i technik przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, przedstawienia pomysłów budowania własnej przestrzeni na realizację pasji, czy efektywnego wypoczynku. Zajęcia mają na celu pokazać obszary życia i twórczości własnej w ramach których pracownik placówki ma możliwość odreagować, zredukować stres zawodowy i poszukiwać przyjemności i satysfakcji z wykonywanej pracy. Celem końcowym zajęć jest stworzenie możliwości rozszerzenia wahlarza możlwości jak dbać o siebie i swoje potrzeby, by efektywniej pracować.

Termin: do ustalenia

Czas trwania: 5 h

Organizator: Centrum Szkoleń i Animacji

Zakres szkolenia:

Program

1. Przegląd ćwiczeń redukujących napięcie i stres.

2. Dyskusja o obszarach trudnych w życiu bibliotekarza dotykająca wypalenia zawodowego, długotrwałego stresu, pracoholizmu, dobre praktyki w dbaniu o swoje zdrowie.

3. Blok Warsztatowy: wyraź swoje potrzeby

4. Blok warsztatowy: higiena psychiczna

5. Blok warsztatowy: twórczość i kreatywność

Zapewniamy:

zaświadczenia uczestnictwa na podstawie § 18 ust. 2 Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 1632).

Interesuje Cię to szkolenie?

Chcesz uczestniczyć w tym szkoleniu? Wypełnij formularz subskrypcji, a poinformujemy cię o najbliższym terminie.